剖腹產寶寶免疫力
兒科醫生接力解答：剖腹產vs順產BB 免疫力有不同?
剖腹產寶寶因為未有經過媽媽產道出生，或媽媽上奶情況因為開刀而延遲，寶寶腸道內細菌組合，害菌比較多，而益菌較少，有機會影響免疫力。想支持剖腹產寶寶免疫力，立即睇片，胡醫生為大家詳盡解答。
剖腹產哺乳建議
剖腹產媽媽的哺乳兩式
產後分泌母乳是一件自然的事，藉由哺乳讓新生命成長茁壯，也是媽媽送給寶寶的第一份珍貴禮物。無論是開刀生產或順產寶寶，母乳餵哺對於母嬰的生理和心理健康均有莫大益處，因此世界衞生組織建議，寶寶由出生起至最初6個月應全吃母乳，即使後來寶寶開始進入加固食物的階段，亦建議繼續餵哺母乳至兩歲或以上。
剖腹產後調理
產後修身運動和注意事項
產後運動對於剛分娩後的媽媽而言非常重要，可鍛鍊因分娩而鬆弛的肌肉及促進血液循環，幫助關節及子宮恢復正常，回復孕前的體適能。剖腹產的媽媽，只要有適當的休息和調理後，一樣可以如順產一樣進行各種修身運動。開刀生產後，適當的腰背運動則可防止腰背痛。另外， 對於愛美的媽媽而言，產後運動以更有助修身，令媽媽重拾自信。 剖腹產媽媽要進行產後運動，可有需要特別注意的事情嗎?
剖腹產後調理
剖腹產後護理 Q&A
有人以為坐月應多加休息、避免活動，以減低氣血的損耗。雖然開刀後應爭取時間休息， 但媽媽也要適量地活動，才能使氣血流通、促進惡露排出，並達至修身效果。由於懷孕期間身 體承受胎兒的重量，令腹部筋膜鬆弛;而骨盆被撐開亦令到連接骨盆的韌帶鬆弛，所以媽媽應 進行適量的活動，以修復鬆弛的筋脈果。不過，產後運動應量力而為，一感到疲倦就應休息， 切勿急於求成。
剖腹產前準備
剖腹產媽媽的走佬袋
媽媽於開刀生產前，應先未雨綢繆，預先準備好「走佬袋」，便可以輕鬆的心情入院。然而，即使有物品遺漏亦毋須過份驚恐，媽媽隨時可通知丈夫或親友於醫院附近的商店購買。迎接寶寶出生是件開心愉快的事情，相信媽媽在整理「走佬袋」時已能率先感受到這份喜悅！現在就來看看剖腹生產的媽媽的「走佬袋」有甚麼所需物品吧！
剖腹產寶寶免疫力
剖腹產寶寶需要攝取特別營養成分?
寶寶每次接觸病毒或細菌時都會產生自己的抗體，從而會慢慢建立免疫力，但由於剖腹產的寶寶在生產過程中，不是透過接觸母親的產道再加上其他因素去建立腸道益生菌菌落，所以他們 特別需要在出生後的黃金免疫期，加快益生菌生長，支持免疫力發展。
剖腹產寶寶免疫力 | 初生寶寶免疫力
剖腹產與順產寶寶健康上有分別?
腸道是一個人體最大的免疫器官，而在腸道中存在著大量微生物，被統稱為「微生物 菌叢」，這菌叢組合對寶寶的免疫發展十分重要。。 當中有我們常聽見的「益生菌」。益生菌是指任何可以促進腸道菌種平衡，增加宿主健康效益的 活微生物，而「益生元」就是益生菌的食物，為益生菌提供養分，幫助腸道的有益細菌生長，在 兩者相輔相成下，腸道的益菌與壞菌才可得以平衡，從而提升寶寶的免疫力。 但剖腹產與順產寶寶，其「微生物菌叢」和免疫發展上有甚麼分別?
剖腹產後調理
產後飲食需知
從西醫角度而言，產後的飲食攝取均衡為原則，保持食材衛生及多元化，而不需要刻意吃特定 菜色來進補。對於剖腹產的媽媽而言，由於開刀手術會造成傷口及出血，建議在訂立餐單時重 點留意以下幾種營養:
剖腹產後調理
產後身心煩惱 (下)
產後護理對母體而言非常重要，媽媽在育兒之餘也別忽略照顧自己。如果有需要，可以請丈夫和親友幫忙照顧寶寶及打理家務，甚至聘請工人姐姐或陪月員幫助，讓自己能爭取更多時間休息。媽媽於產後可能會面對乳腺阻塞及產後抑鬱，到底該怎樣處理呢？下文將繼續探討。
剖腹產後調理
坐月的重要和注意事項
懷孕期間，母體無論在內分泌、免疫系統和各部份組織都會作出大幅調整，例如月經暫時停止、乳房因荷爾蒙改變而變大或乳暈顏色加深；臨近生產時，子宮頸會變薄變寬等。許多的改變都必需在產後透過充分的休息及調養約一個月左右，才能逐漸恢復。而這種休養生息的傳統做法被稱為「坐月」，通常維持一個月左右，中醫尤其著重，但由於古代的生活條件及環境與現代不盡相同，媽媽在坐月時也要參考中醫及婦產科醫生的意見，並考慮自身體質，選擇合適的調理方法，才可促進母體盡快復元。
剖腹產前準備
選擇分娩方式的考慮
懷孕後，隨之要考慮的事情，便是迎接寶寶的方式——順產或開刀。每位媽媽的身心狀況及現實考量都不盡相同，因此分娩方式並無最好，只有「最適合」！孕媽媽可事前先了解兩種生產方式之分別，與丈夫及醫生仔細商量，按自身需求選擇出最安心舒適的分娩方式，讓自己用最輕鬆愉快的心情迎接寶寶的來臨！
剖腹產前準備
私家醫院進行開刀生產
選擇開刀生產的孕媽媽，大部份都會建議於私家醫院進行分娩。因為現時公立醫院主要是用順產方式，只是遇著一些特殊情況或緊急的情況才會剖腹產子，例如孕媽媽的上一胎是剖腹產，又或是嬰兒頭部太大不利順產、胎位不正、孕媽媽有身體特殊情況，如患心臟病等。為了讓選擇了剖腹產的孕媽媽了解更多在私家醫院生產的情況，可從以下開支費用、接生醫生的選擇、生產方式、醫院環境、病房及病床、產後配套和住院日數等多方面範疇分折，並與公立醫院作一對比，以便對不同醫院於處埋剖腹產子上有更深入的了解。
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配方奶粉的營養知識和需要
母乳是媽媽給寶寶最天然的營養，亦是最珍貴的禮物，世界衛生組織因而建議媽媽應以母乳餵哺寶寶至少 6 個月。可是，無論是開刀生產或順產的寶寶，在某些情況所影響下，如無法餵哺母乳，媽媽有可能需要以嬰兒配方奶來供給孩子營養所需，那麼媽媽應了解配方奶的營養成分。
初生寶寶成長里程 | 神隊友爸爸育成班
提防寶寶嘔奶吐奶的秘訣
無論是開刀生產寶寶，還是順產寶寶，吃奶時吐奶都很常見。但這情況經常嚇得新手媽 媽們不知所措，擔心孩子無法營養吸收。事實上，吐奶與寶寶胃部在吃奶時積聚空氣有 關，而新手媽媽亦不必過於擔心，只要認識吐奶的成因，配合正確的餵奶及掃風方法便可!
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初生寶寶的身體狀況
無論是順產或開刀產，初生寶寶都需要特別留意及照顧。 初生寶寶似是只懂吃和睡，但其實身心都正在默默成長，慢慢適應母體外的世界，所以 父母應細心了解及照顧孩子的生理需要，為孩子提供安全及健康的成長環境。
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認識初生寶寶營養需要和奶量
無論開刀生產或順產，只要寶寶足月出生，沒有健康問題，寶寶的成長歷程及需要都大致相同。寶寶出生後的第一年是成長最快速的時期，此階段的營養更是奠定日後健康的重要基礎，因此新生寶寶必須從膳食中獲取充足及優質的營養，才能配合此時期體格上的迅速發育，促進腦部發展，並增強免疫力。預先了解初生寶寶的飲食需求，並為孩子提供適當及適量的食物，正是新手父母必須學習的課題啊！
初生寶寶免疫力
初生寶寶的免疫力和腸道健康
免疫系統是人體抵禦病毒及細菌入侵的重要保衛系統，此系統由億萬細胞及免疫蛋白組成，強壯及平衡的免疫系統是身體的第一道防線。假如細菌、病毒或其他異物進入人體，白血球便會識別出該細菌，繼而產生抗體和其他對抗感染的反應。它們還會產生「記憶」，以便下次可較輕鬆、較快速地對病菌施以攻擊。
胎教第一課
在職媽媽如何預留胎教時間？
準媽媽們自十月懷胎那刻，跟寶寶已有著互相依存的連繫。媽媽的情緒、心境以至説話的語氣等等都影響著胎兒，而胎教正正有助孕媽媽放鬆情緒，在平靜的氣氛下跟寶寶交流互動，間接培育良好的養胎環境，達到安撫胎兒的作用。
準爸媽第一課
音樂胎教Do’s & Don’ts
説到音樂胎教，你會想起什麼？貝多芬？莫札特？原來進行胎教的時候，媽媽會分泌一些愉悅的神經傳導物質，刺激胎兒的神經細胞發展，同時使胎盤的血流運作更為順暢。但原來音樂胎教並非只是單純播放音樂，還有以下幾點需要注意：
胎教第一課
胎教啟發孩子創造力
原來胎兒大概四、五個月起，便開始感受到母體的情緒，其視覺及聽覺亦愈趨成熟，因此許多父母會於這個階段開始進行胎教。而胎教沒有明確的定義，孕期的各種環境刺激、言行舉止等都算是胎教的範圍。以下為準父母介紹幾種胎教方式：
神隊友爸爸育成班
丈夫陪伴剖腹生產的重要
準爸爸於開刀生產期間在旁的陪伴與鼓勵，對孕媽媽而言實在意義重大，亦能幫助寶寶順利出生！事實上，愈來愈多醫院都會容許準爸爸於孕媽媽剖腹手術時陪產，一起見證生產過程及寶寶誕生的一刻。那麼，準爸爸在陪產時有甚麼要注意呢？
寶寶過敏原因
濕疹，為何偏偏揀中我的寶寶？
濕疹常令患者痕癢難耐；徹夜難眠，且病情反覆，弄得患者本身和照顧者都身心疲憊，讓人更沮喪的是在醫學昌明的今天，我們仍未知如何根治這個與免疫系統有關的病！所以，一旦得知寶寶患上濕疹，很多爸媽不禁會問：「濕疹，為何偏偏揀中我的寶寶？」
新常態的免疫挑戰
過度清潔反是免疫力剋星？
許多父母對嬰兒用品的衞生情況都十分緊張。除了消毒紙巾、噴霧不離身，小朋友接觸的每件物品都必先消毒一番。洗衣方面，選用的也是聲稱抗菌能力最強的洗衣液，因為我們相信只要打造一個無菌空間就可減少孩子生病的機會。
新常態的免疫挑戰 | 初生寶寶免疫力
免疫力及過敏
一個健康的免疫系統，保護身體免受內在及外來因素(包括過敏)影響。因此，NUTRICIA一直努力研究營養在飲食管理和預防過敏方面，發揮著怎樣的重要性。
新常態的免疫挑戰
腹瀉中寶寶的飲食注意點
「慘豬豬！面仔凹晒！乖喇，食多幾啖，肥返先得㗎！」 寶寶肚痾，面珠墩和肚仔都扁了，爸媽當然肉赤，不過，千萬不可急著要寶寶回復體重，便不斷哄他吃東西，這可能令他的腹瀉情況持續，結果適得其反呢！
初生寶寶成長里程
戒片，寶寶第一件最COOL的事
你的爸媽有否告訴你，小時候你大喊「我不著片片喇！」那一臉自信的樣子？或者在咚一聲後，你小心翼翼地探頭望望便盆，然後說「屙了！媽媽！」那個驕傲情境？
初生寶寶飲食營養 | 神隊友爸爸育成班
微量營養素對寶寶的影響，毫不微量！
在《寶寶是小大人，還是小超人？還看能量所需！》中提到，讓媽媽有一幅完整的「寶寶營養所需」拼圖，我們會在細述熱能營養素（又名「宏量營養素」）與寶寶的密切關係後，介紹微量營養素， 因為它同樣重要得不可或缺。 微量營養素是指人體所需的礦物質和維他命。這名稱十分有趣，我們的身體只需要微量這類營養素，於是它便被稱為「微量營養素」，但饒趣之處是它為人體帶來的好處卻一點也不微量！微量營養素能幫助增強身體的免疫力、支持身體的正常生長和發育、協助人體細胞進行新陳代謝，及維護體內器官運作，對成長中的寶寶更有著長遠影響。你看它多厲害！
初生寶寶飲食營養
加固系列5︰「寶寶食物烹調技巧」基本法
在《加固系列4︰粗、幼、稠、稀、硬、軟……食物質感大學問》，我們已講解如何在寶寶的不同口腔發育階段配合適當的食物質感，來支持他發展正常的吞嚥及咀嚼能力。
寶寶過敏原因
寶寶食物過敏有跡可循嗎？
有一次Caden與表姐分享一小口花生味夾心餅，不久，Caden用小手抓嘴巴，那時我們並不為意這舉動所隱含的「過敏反應」警示，原來他是不舒服到想把那少許花生味餅乾從小嘴取出來。
初生寶寶成長里程
寶寶的第10個月
你將不難發現10-12個月大的寶寶會有很多令人拍手叫好的表現，從他「說出第一句話」至「行出第一步」，便想像得到你的寶寶付出了很大的努力鍛煉，完成一個接一個的發展里程碑！
初生寶寶飲食營養
加固系列4︰粗、幼、稠、稀、硬、軟……食物質感大學問
4-6個月大的寶寶開始吃固體食物，跟成人一樣，他們對食物的質感有很高要求！但並非為了滿足口福之欲，而是要順應口腔發育。媽媽需細緻掌握寶寶的成長需要，在不同階段配合適當的食物質感，才可助寶寶發展正常的吞嚥及咀嚼能力，以下為你深入淺出解構箇中學問。
初生寶寶飲食營養 | 神隊友爸爸育成班
你的寶寶要補水嗎？
水被認為是萬物生命之源，對人體健康的獨特貢獻，更有無可取替的地位，它不僅維持身體的細胞結構，協助新陳代謝，還幫助運輸營養素至全身，亦同時將代謝廢物排出體外，
初生寶寶飲食營養
加固系列3︰寶寶日常飲食中，固體食物由配角升格為主角的歷程
寶寶約4 - 6個月大開始吃固體食物，但仍以母乳或配方奶為主。到底固體食物何時才能被寶寶的身、心接受，成為其菜單中的主角？
初生寶寶成長里程
寶寶的第6個月
轉眼間，寶寶已6個月大。這時候，他的天生鐵儲存量正不斷銳減，而消化系統正好更成熟，可替他加固，從多元的固體食物增加鐵質及其他營養的攝取，這對支持寶寶腦部和肌肉的持續發育十分重要。
初生寶寶飲食營養 | 神隊友爸爸育成班
認識吐奶，消除不必要的育兒壓力
媽媽倚窗含笑地餵養寶寶，寶寶則乖巧安靜地吸收營養，而爸爸就默默地在旁守候，一轉眼寶寶便長大了！ 以上的溫馨情節絕對不是虛構，只因時間關係而刪剪了以下的感人片段：
初生寶寶成長里程
寶寶的第2個月
由微笑到用手仔捉緊東西，再到發出不同聲音，你的寶寶來到世上雖然只有一個月，但每一天他都在進步。讓我們一起細看這些令人感動的進步，同時，亦為自己鼓掌，因為你將發現自己是促成這一個接一個演變的力量！
準爸媽產前預備
陣痛都有「真」與「假」？
『啊！開始痛啦！又來了！快叫的士！記得拿我的「走佬袋」呀！』 號令天下，慌亂一場，到了醫院，醫生卻宣布「BB沒這麼快出世」，大家唯有失望而回，再耐心等候。
準媽媽飲食營養
孕媽媽小食，少食多滋味
懷孕期間，準媽媽總覺得肚子餓，於是擔心吃不夠，阻礙寶寶發育，因而容易誤墮「放縱食慾」的陷阱。假如準媽媽飲食過量，造成體重激增，不但令自然分娩變得困難，而且影響寶寶和自己的健康。
準媽媽飲食營養
孕媽媽的7天有「營」品味食譜︰第5天
懷小寶寶了，家人都特別緊張，說什麼「多點飲奶補鈣啊！」、「不可吃味道濃的食物喔！」……但你已喝奶喝膩了，而且時刻清淡令你的味蕾悶得發慌，家人的善意可真弄得你進退兩難是嗎？
準媽媽健康之道
只有「鐵」人才不會孕期貧血嗎？
貧血常發生在女性身上，特別是懷孕了。這些時候，很多人會建議狂補鐵質，但真的只要將自己變成「鐵」人就能消除孕期貧血？回答這問題之前，讓我們先瞭解一下孕期貧血的成因和種類。
準媽媽飲食營養
孕期飲食的「YES or NO？」
懷了寶寶的你，可能對以下的對話似曾相識： 「懷孕不是什麼也吃不下的嗎？為什麼我的胃口比獅子還要大，見到可吃的都放嘴裏！怕不怕超磅，又或者吃錯東西？」
準媽媽健康之道
孕期不適也可擁陽光心情
得知自己開始孕育小生命，輕摸看似沒兩樣的肚子，有一種奇妙的幸福吧！在這觸動心靈的一刻後，孕媽媽正式與寶寶緊緊連繫約四十周的時間，這獨特的「母子限定」經歷當然充滿歡樂和驚喜
準媽媽健康之道
10個簡單貼士，助你叫停孕吐
無論是計劃生寶寶，還是懷孕中，甚至寶寶已出生，一想起「孕吐」便可能聞風喪膽，因為很多孕媽媽吃或沒吃東西都吐；睡醒或睡覺又吐，這種全天候嘔吐真的令人耍手擰頭，齊聲呼叫「嘔到幾時先停啊？」。孕媽媽可試試我們即將分享的舒緩方法，助自己叫停孕吐！分享前，我們先講解一下何謂孕吐。
準媽媽飲食營養 | 準爸媽產前預備
關於懷孕的事實或謬誤
懷孕期間，準媽媽會接收到不同的建議。但在大量資訊當中，哪些是正確的，哪些只是道聽途說？立即測試你對有關懷孕的知識。如果有任何疑問，請向你的醫護人員查詢。
準媽媽健康之道
關於「孕媽媽骨骼健康」的8大必答題
今天，我們準備了「孕媽媽骨骼健康」的8大必答題，同時提供答案，原因是準媽媽通常將注意力集中在懷孕飲食、胎寶寶發展等問題上，可能忽略了自己的骨骼健康。
常見育兒問題
常被媽媽「Google」的育兒問題2：初生寶寶一天需換多少次尿片？
初生寶寶的皮膚比較幼嫩，所以小便或糞便容易對其皮膚造成刺激，引起尿布疹，俗稱「紅屁股」。因此，媽媽宜就寶寶情況，適時替他更換尿片，確保其屁股清潔、乾爽。
常見育兒問題
常被媽媽「Google」的育兒問題3：照顧初生寶寶時，有那些細節需注意？
從興奮地宣布「寶寶出世了！」的那刻開始，新手爸媽便手忙腳亂、滿頭大汗地照顧剛出身的寶寶，腦袋不斷閃出令他們不
準媽媽健康之道
準潮媽要護膚有術
別人常說「靚太唔易做」，那潮媽就更難了！作為潮媽，要內外兼修，散發時代氣息，積極交流最新育兒資訊，為寶寶做出具智慧的安排，生活既多采又充滿挑戰，而待產的潮媽，第一個挑戰就是「入得產房，出得廳堂」